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希腊怪兽的终极形态
字母哥展示休赛期特训成果，体脂率降至5.8%同时肌肉量增加15%，卧推数据达现役最高的300磅…
训练秘笈
借鉴泰森巅峰期训练方案，每日4:30起床进行拳击+篮球复合训练…
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2025年10月9日 字母哥增重至285磅 泰森式训练法曝光 |热门球星动态
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